Westdeutscher Fussballverband e.V.
Service 14.05.2020

In Kleingruppen Geschicklichkeit verbessern

Trainingstipps von DFB.de

In der Trainingseinheit mit dem Stangen- und Hütchenparcours sollen die Kinder zunächst einmal ihre allgemeine Geschicklichkeit verbessern. (Grafik: DFB)
In der Trainingseinheit mit dem Stangen- und Hütchenparcours sollen die Kinder zunächst einmal ihre allgemeine Geschicklichkeit verbessern. (Grafik: DFB)

Das Training in diesen Tagen – es mutet schon etwas anders an als gewohnt! Das nach der Corona-Pause zunächst anberaumte vorsichtige Kleingruppentraining fordert die Kreativität der Trainer! Um hier Unterstützung zu leisten, stellt das Serviceportal des DFB geeignete Übungsformen und Wettbewerbe vor.

Hier geht es direkt zur Trainingseinheit "Stangenlauf".

Den Kindern sind die Umstände egal. Sie freuen sich, ganz besonders nach der langen Pause, ihre Freunde auch auf dem Fußballplatz wiederzusehen und mit ihnen zu toben und zu spielen. Da muss der Trainer höllisch aufpassen, dass es dabei nicht zu wild zugeht und der vorgeschriebene Mindestabstand von 1,5 Metern in Vergessenheit gerät. Eine Mammutaufgabe! Auch, die Spieler bei Laune zu halten, obwohl das eigentliche Fußballspielen noch nicht möglich ist, ist eine spannende Herausforderung. Zahlreiche Geschicklichkeitswettbewerbe sind hier eine gute Lösung!

Es gilt, aus der Not eine Tugend zu machen: Im Kleingruppentraining lassen sich vor allem jene Inhalte schulen, die ansonsten im Saisonverlauf häufig zu kurz kommen. Ein erster Trainingsschwerpunkt ist die Verbesserung der allgemeinen Geschicklichkeit.

Reaktion, Bewegungsgeschick, Verknüpfung verschiedener Bewegungen und Aufgaben usw. – Koordination hat viele Aspekte, die im normalen Training häufig nur integriert trainiert werden. Das Kleingruppentraining ermöglicht, diesen Faktoren gesteigerte Aufmerksamkeit zu schenken. Den Auftakt zur Einstimmung in die Trainingseinheit macht ein Stangen- und Hütchenparcours, in dem die Kinder zunächst einmal ihre allgemeine Geschicklichkeit verbessern sollen. Außerdem sind diese Aufgaben hervorragend dafür geeignet, nach der langen Pause wieder zurück auf den Platz zu kommen.

Weitere Informationen und Trainingstipps erhalten Sie hier!

Autor: DFB.de

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